നിലക്കടല കൊറിച്ചും കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാം
വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ കടല കൊറിച്ച് അലസമായി അങ്ങനെ നടക്കാൻ ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരായി ആരുമുണ്ടാവില്ല. എന്നാൽ രക്തസമ്മർദം, പ്രമേഹം, കൊളസ്ട്രോൾ....ഇങ്ങനെ ചിലർ ആക്…
المشاركات
പുണ്യാളച്ചന്‍ ഒന്ന് സഹായിച്ചില്ലല്ലോ !
ഏകദേശം ഒരു നൂറ്റിനാല്‍പ്പത് വര്‍ഷം മുന്‍പ് ആയിരിക്കണം, ചാവക്കാട് കോട്ടയ്ക്കടുത്ത് തലയുയര്‍ത്തി നിന്നിരുന്ന എന്‍റെ അമ്മയുടെ ഗര്‍ഭഗൃഹത്തില്‍ നിന്ന…
അവധിക്കാലത്തു ക്ലാസ് നടത്തിയാൽ കർശന നടപടി; ക്യാംപുകൾ പരമാവധി ഏഴുദിവസം മാത്രം
മധ്യവേനലവധിക്കാലത്തു ക്ലാസുകൾ നടത്തുന്ന സ്കൂൾ അധികൃതർ, പ്രഥമാധ്യാപകർ, അധ്യാപകർ എന്നിവർക്കെതിരെ കർശന നടപടി സ്വീകരിക്കുമെന്നു പൊതുവിദ്യാഭ്യാസ ഡയറക്…
'കുട്ടികള്‍ക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്‌നേഹം നല്‍കാം; പക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകള്‍ നല്‍കരുത്'
അച്ഛനുമമ്മയുമല്ല കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് പ്രശ്‌നപരിഹാരങ്ങളുണ്ടാക്കേണ്ടത്. അവര്‍തന്നെയാണ്. ഒരുപക്ഷേ, ചിലയാത്രകളും കുസൃതികളുമൊക്കെ അവരെ പ്രശ്‌നങ്ങളെയും പ…
നിങ്ങളുടെ ഫെയ്‌സ്ബുക്ക് അക്കൗണ്ട് ഫെയ്‌സ്ബുക്ക് പേജാക്കി മാറ്റാം
സോ ഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ എപ്പോഴാണ് ആരുടേയാണ് ജനപ്രീതി വര്‍ധിക്കുക എന്ന് പറയാന്‍ കഴിയില്ലല്ലോ. ആരാധകര്‍ കൂടുമ്പോള്‍ സാധാരണ ഫെയ്‌സ്ബുക്ക് അക്കൗണ്ട് ഒന്ന…
പരാജയപ്പെട്ടവര് സാധാരണയായി പറയുന്ന കാരണം എന്താണെന്നറിയാമോ?*
🙏🏻⛱🙏🏻⛱🙏🏻⛱🙏🏻⛱🙏🏻⛱🙏&…